終於,2019的6月過了

是不是所有的情緒都可以慢慢的沈澱了下來

是不是所有的悲傷也都可以慢慢的靜了下來

是不是所有的變化可以慢慢的緩和下來了

我像進入慢動作狀態

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2014/12/30第一次學做動態靜心

2014/12/31第一次去做動態靜心

到現在2015/05/09,做了四個月,呼~

第一、二個月:

做了第一個7天

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就電影本身來看:

這是一部關於秘密--說不出口的秘密--的故事
每個人有自己不知如何說出口的秘密
有人打死不說或一說就掛了,有人是為了愛選擇善意謊言的不說,有人說一堆謊來掩飾自己的不說,有人因為無法信任而不說,有人則用令人分心的方法來說,有人放在心裡深處當做撫慰自己的小秘密而不說

結局有好有壞,有開放式的,讓你自己去想

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什麼是優勢觀點?!

在網站Caseru Social Work Encyclopedia(Caseru社會工作百科全書)的解釋如下:


優勢觀點是基於對人的能力和改變潛能有根本的相信,再針對於案主著重發掘他們的優點,將他們的優點擴大,並協助案主加以達成其設定的目標,簡單的來說,就是讓案主發現其實自己也是有優點存在的,不全然是不好的地方。(宋麗玉、施教裕、顏玉如、張錦麗 民95)


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2008的第一次內觀

我的腦袋大概都在跟第一次打坐全身疼痛在對抗吧

直到第8天的晚上
看著高雄六龜的夜空上滿滿的星光
突然一陣感動

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我喜歡看書
喜歡舉手發問
對理解一件事的來龍去脈充滿了好奇心

我不怎麼聰明
沒辦法成為哲學家

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我想,如果我現在不寫下來的話
再過一段時間,我就會忘了
"我"是怎麼走到這個地步的

我沒有什麼特別的地方
頂多就是老實了點

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有時候,心情會突然懶了起來
好像覺得,一天又一天的,不知道在做什麼

也或許是因為好不容易撐過那壓力大大的期末考週
一下子就放了寒假
所有的事,都得已喘口氣

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 【手語尬詩 Deaf Jam

要怎麼形容這部紀錄片呢?!
要怎麼描述在看這部片子時,心裡那五味雜陳的感受呢?!

才53分鐘長的紀錄片,藉由美國手語詩的表現,
看到聾人對自我的接納、肯定、定位、對未來的迷網,

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那種孤單感,不是身在其中的人,真的很難體會的。

就像電影『手語尬詩』,一部排不上院線片的關於手語關於聾人的記錄片,
裡面有一幕,正在進行美國詩歌比賽,
台上的參賽者,一個比一個快的,淘淘不絕的,念著自己創作的詩歌,
在冷冷的電影院裡面看著,都可以感受到,這裡滲透出來的熱氣,

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很有趣的~~
當你靜下來,有機會,想一想~
究竟自己要的是什麼?!

如果,人生,是無常
所有的因緣,生起~滅去~

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連續第四年去內觀
心情一整個就是期待
很篤定的就是知道要去

結果
擦槍走火

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