小聶的部落格

達摩大師又被稱為菩提達摩，就是那個滿臉大鬍子，看起來眼睛大大，好像隨時在瞪人的感覺，常常出現在畫像或木雕的大師。其實，我是不太清楚達摩大師為什麼會紅，我印象中最深刻的就是達摩大師的眼睛會那麼大是因為他擔心自己睡著，所以他把自己的眼皮割掉，丟在地上變成茶葉（就是現在用來提醒的飲料），呵呵呵～感覺有點恐怖哦！不過，這應該只是一個譬喻，表示達摩大師一直處於覺知的狀態。

達摩大師開展了中國的禪宗，最有名的就是六祖慧能的那首詩：「菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何使惹塵埃。」，其實，我也不太了解達摩大師倒底有沒有神通，以及他為什麼能夠隨手摘下一枝蘆葦渡江到洛陽。

在我們的人生中，我們有很多不同的選擇，我想我們大部份人的願望可能都很平凡，擁有一個家，不慮匱乏的生活，健康的身體，快樂幸福的感覺，不一定要所謂的出人頭地，只要我們所做的能讓我們自己感到滿意，有成就感，受到尊重，有良好互動的人際關係，地球充滿友善富足的磁場，所有的人能身處在適合自己的地方，發揮自己的所長，呵～甚至我們可以到其他星球，讓宇宙萬物都能感受到宇宙整體的連結。

只是在現實生活中，我們常會感受到事不如人願，有孤單無力的挫折感，環境總是有那麼多需要妥協的地方，也許做著自己不太喜歡的工作，或者身邊有著讓自己頭痛的人物，而自己總是困陷在永遠無法獲得滿足的狀況。

於是，有各種聰明、成功、智慧的人們，出來分享他們的經驗，有的教你怎麼成功，怎麼富足，怎麼滿足自己所要的，就像是〔富爸爸〕他們所做的。

有的教你怎麼運用自己的力量，怎麼改善自己的人際關係，怎麼提高自己的ＥＱ，就像〔秘密〕或其他心理勵志的書籍。

也有藉由電視、電影、小說、傳記，不同的人生，不同的心裡轉折，讓你看到各種不同人生的角度，也許會讓你更加豁達，也許會讓你更加寬容，也許可以讓你心裡的怒氣可以得到發洩，也許可以讓你遁入到另一個奇幻世界，徹底的發揮你的想像，不再感到真實世界是那麼的貧乏和無聊。

而奧修及達摩大師、慧能他們走的是另一條路，他們說這條路很簡單，也很難，只要往內看，只要認識自己，只要把外在世界所加在我們身上的東西拿掉，讓我們自己原本的本性顯露出來即可。

這就是入門功〔覺知〕，無時無刻的覺知自己在做什麼，感受到什麼，一行一言一動一思，都在觀照。

例如說：在吃飯的時候，你習慣邊看電視邊吃飯、聊天、想東想西的嗎？其實只要單純的享受吃，就夠了，就是當下，享受當下，沒有過去，沒有未來，就是當下。

呵～為什麼難，難就難在，我們有恐懼，害怕未來，害怕過去，害怕一無所知，害怕空白，害怕什麼都沒有，害怕什麼都不是，甚至害怕無聊，所以拼命的找事做，崇拜偶像，喜歡執著某些人事物，這樣才讓我們感到我們存在，而不是空無。

如果你相信你只有向內看才能看到真理，其他外界的追逐，你都願意放下，那麼你需要極大的勇氣，與眾不同，接受社會的批判，家人的指責，朋友的不理解，以及孤獨走向山頂光明之路（當然這也是譬喻啦！不是真的得去高山上獨居）。

於是，奧修創立了普那社區，就有點像是把所有相信這條真理之路的人聚集在一起，大家一起加油，一起打氣，藉由一些課程，讓自己潛在的情緒－連自己都不知道原來自己潛在是這樣子的情緒，能夠浮現出來，創造出彼此互助成長的環境。

我們都不知道未來會是什麼樣，不過，我想，從了解自己開始，是一個很棒的起點，不論接下來你想修鍊什麼神功，都取決於，你是否了解了你自己了呢？！